内衣的正确穿法你知道吗?三步骤穿好内衣 !

女孩们知道内衣正确穿法吗?相信很多女孩小时候第一次穿内衣的时候,不少妈妈们因为孩子的小短手搆不到背后,不容易将背扣对準再扣上,教孩子穿内衣的方法是先把内衣在正面扣好后,再整件180度转到背后,最后再把两手伸进肩带里。很多人就这样好几年来内衣都是这样穿,其实这样的穿法是不好的,因为再把内衣转来转去的过程中,容易拉扯到内衣让内衣变形,也有可能会因此减少内衣的寿命。

正确内衣穿法教学 ,三步骤确定穿好内衣1. 穿上内衣

上身稍微前倾(45度左右),将双臂穿过内衣肩带,罩杯套于乳房上,拉住罩杯下缘向下拉,确认胸部肉集中在罩杯内后,反手扣起背釦。

将内衣的正中央,调整至胸口正中心,让乳头对準罩杯中心,将内衣两侧的布边,拉至肩胛骨下方,确认胸罩下围前后水平一致。

2. 拨进肉肉

用左右手虎口把两边乳房四周的肉肉完全拨入罩杯内,如腋下四周、上部的肌肉和脂肪,由外向内拨进罩杯里,避免副乳产生。

3. 确认穿好

穿好内衣后,升高双手摆动,确认胸罩不会随着动作往上跑或外移,若是会滑动的话,有可能是内衣太大或肩带没有调整好,可以试着调整肩带或更换尺寸。
如何确认内衣有没有穿好:

☑ 确认乳头是否有在罩杯正中间

☑ 前胸罩杯下缘是否与背带下缘平行

☑ 罩杯下缘是否完全包覆乳房下围

☑ 是否有副乳溢出

*内衣肩带调整鬆紧度(长度),以1根手指能伸进去的弹性为主,将手指放置于肩带下方滑动,确认没有过紧或过鬆,将内衣肩带调整到最适中的长度,穿起来也会更舒服喔。

以上就是内衣正确穿法,用对的方法穿内衣,不仅可以增加内衣的寿命,也可以减少副乳、下垂的状况喔!

内衣罩杯确认肩带调整下缘正确长度
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